چند نکته اساسی در برنامه ریزی
چند نکته اساسی در برنامه ریزی
نكته‌ي اول: برنامه هم مي‌تواند دوره‌اي باشد و هم روزانه:
بعضي‌ها معتقدند كه برنامهريزي روزانه اهميت اساسي دارد، بعضي‌ها نيز برنامهريزي روزانه را قبول ندارند و برنامهريزي دوره‌اي را پيش‌بيني مي‌كنند مثل برنامهريزي هفته‌اي يا دو هفته‌اي، آنان كه برنامهريزي دوره‌اي را مطرح مي‌كنند معتقدند كه چون برنامه‌ي روزانه ممكن است خوب اجراء نشود پس موجب دلسردي ما مي‌شود، پس بهتر است به صورت هفته‌اي برنامهريزي كرد.من معتقدم كه برنامهريزي هفته‌اي نيز ايراداتي دارد. به عنوان مثال ساعت‌ها و روزها جدي گرفته نمي‌شوند و با اين بهانه كه هنوز اول هفته است در عمل به برنامه‌ها، سستي و تنبلي مي‌كنيم و مطالعه را به تأخير مي‌اندازيم.پيشنهاد مي‌كنم برنامهريزي ما هم هفتگي باشد و هم روزانه، يعني بايستي يك برنامه‌ي هفتگي بريزيم و آن را بين روزهاي مختلف تقسيم كنيم. اگر روزي در برنامه‌اي عقب مانديم روز بعد بايد آن را جبران كنيم. پس هم يك برنامه‌ي كلي براي هفته داريم و هم يك برنامه‌ي دقيق و توأم با جزئيات براي تك‌تك روزهاي هفته.برنامهريزي روزانه فوايد زيادي دارد از جمله اين كه ما را وادار مي‌كند ساعت خواب خود را دقيقاً تعويض كنيم و همچنين از وقت‌كشي جلوگيري مي‌كند.
نكته‌ي دوم: بايستي استراحت، تفريح و ورزش جزء برنامه‌ي روزانه باشد:
با توجه به اهميت موضوع استراحت، تفريح و ورزش، اين سه فعاليت مفيد بايستي در برنامه روزانه گنجانيده شود. بدون اين سه فعاليت لازم، عمل به برنامه تقريباً غيرممكن خواهد بود و اين سه نكته برنامه را تبديل به يك برنامه‌ي جذاب، عملي و نرمال مي‌كند.
نكته‌ي سوم: مطالب درسي در مدرسه و آموزشگاه‌ها را جزء برنامه‌ي اصلي به حساب مي‌آوريم:
يعني در برنامه خود حضور در كلاس‌هاي درسي، آموزشگاه‌ها، كنكورهاي آزمايشي و امثال اين‌ها بايستي جزء برنامه‌ي اصلي قلمداد شود و از اين برنامه‌ها به نحو احسن استفاده گردد. به عنوان مثال كنكورهاي آزمايشي جزء برنامه‌هاي امتحان به خود است يا كلاس درسي، واقعاً ساعت درس خواندن حساب مي‌شود و بايد به خوبي از كلاس درس استفاده شود.
نكته‌ي چهارم: در بعضي ازدرس‌ها مي‌توانيم از همكلاسي‌ها استفاده كنيم:
اگر در درسي ضعيف هستيم يا نياز با تكرار بيش‌تري داريم مي‌توانيم از يكي از دوستان يا همكلاسي‌هاي خود استفاده كنيم و به صورت دو نفره و مباحثه‌اي درس بخوانيم تا به خوبي به درك سريع و بخاطر‌سپاري سريع آن درس، موفق شويم.
نكته‌ي پنجم: برنامه‌ي خود را بعد از دو يا سه هفته بازبيني كنيم:
بعد از دو يا سه هفته مي‌توانيم با بررسي نكات ضعف و قوت برنامه و وضعيت خودمان در رابطه با آن برنامه، نسبت به تغيير و اصلاح آن اقدام كنيم. اصلاح برنامه نبايد صرفاً محدود‌تر كردن برنامه يا كم‌تر كردن زمان مطالعه باشد بلكه بايد به قصد ازبين بردن موانع موجود و آسان‌تر كردن برنامه و همچنين افزايش دادن زمان مطالعه باشد.
نكته‌ي ششم: برنامه‌ي هفتگي (يا دوره‌اي) و روزانه بايستي به صورت مكتوب باشد:
يعني هم برنامه‌ي دوره‌ي خاص خود (مثلاً يك هفته) را براي مطالعه مكتوب كنيم و داشته باشيم و هم برنامه‌ي روزانه را.در برنامه‌ي روزانه ساعت خواب، بيداري، صبحانه، ناهار، شام، استراحت، گردش و . . . بايستي به صورت دقيق پيش‌بيني شود اگر چه به آن دقت اجراء نگردد، ولي بايد سعي وافر داشته باشيم كه دقيقاً اجرا كنيم.اگر هم نتوانستيم دقيقاً برنامه را اجرا كنيم نبايد زود دلسرد شويم و خودمان را سرزنش كنيم. بلكه بايد ذهنيت مثبت به خود القا كنيم كه «من فردا خيلي بهتر از امروز برنامه را اجرا خواهم كرد».